オトコ中村

京都在住 40代 料理を通じて皆が健康で幸せになればいいなと思っている。 YouTubeもやってます。 X(旧Twitter)で更新情報など色々呟いてます。 詳しくは プロフィールのページ をご覧ください。 

りんご

グルテンフリー 食と健康

2週間のグルテンフリー生活で食べたものと体調 後半1週間の記録

2025/5/24  

今日から2週間グルテンフリーを実践してみます。2018年2月3日の宣言 2週間のグルテンフリー生活で食べたものと体調 前半1週間の記録 の続き まずは2週間試してみようと思い、グルテンフリー生活を始め ...

丸かぶり寿司

グルテンフリー 食と健康

2週間のグルテンフリー生活で食べたものと体調 前半1週間の記録

2025/5/24  

今日から2週間グルテンフリーを実践してみます。2018年2月3日の宣言 の続き グルテンフリー生活をしてみると体調が良くなるかどうかを確かめるために、まずは2週間グルテンを食べない生活をしてみます。 ...

ダッチオーブンで焼いたパン

グルテンフリー 食と健康

今日から2週間グルテンフリーを実践してみます。2018年2月3日の宣言

2025/5/24  

今日(2018年2月3日)から2週間グルテンフリーを実践してみようと思います。 私とグルテンと健康について 私は、子供の頃から30代前半まで毎日朝食にトーストを食べてました。 朝はトーストで始まるとい ...

ベイクドチーズケーキのパイン乗せ

その他のスイーツ その他の料理

小さいタルト型を手作りしてタルトを焼いてみた

2025/5/24  

小さいタルト型を手作りしてタルトを焼いてみた 1人分くらいの小さいタルトってお洒落ですよね。ちょっとそんなタルトを作ってみたくなりました。 ◆小さいタルト型を手作りしてタルトを焼いてみた【目次】1.タ ...

豆麹を手にとってみる

醤油系

3回目の醤油醸造(2018仕込み編)

2025/5/26  

3回目の醤油醸造(2018仕込み編) 今年も醤油を仕込みます。通算3回目です。 過去2回の醤油醸造は、2回とも1年の熟成では足りず、2年間熟成させました。醤油醸造というものは、上手く作れば1年の熟成で ...

澄み切った醤油

醤油系

2016年に仕込んだ醤油が2年熟成を経て完成

2025/5/26  

2016年に仕込んだ醤油が2年熟成を経て完成 これは、2016年1月に仕込んで2年間熟成させた醤油です。容器は4リットルの梅酒瓶です。 仕込んだ時の様子は以下をご覧ください。2016年 醤油醸造 仕込 ...

酒粕煎餅

その他の料理 その他の漬物・発酵

酒粕煎餅

2025/5/26  

酒粕煎餅 我が家には、酒粕がたくさんありまして、いかに消費するか日々工夫しております。この冬も、すでに約4kgの酒粕が発生しまして、昨シーズンからの在庫1kgと合わせて約5kgありました。 5kgの酒 ...

自家製ブルーチーズ

チーズ作り

ブルーチーズ(青カビタイプのチーズ)作りに挑戦!

2025/5/26  

ブルーチーズ(青カビタイプのチーズ)作りに挑戦! とうとうブルーチース(青カビタイプのチーズ)作りに挑戦です。青カビタイプと言うだけで、難易度が高そうな気がして、1年前の自分なら作ろうなんて考えもしま ...

炭火焼骨付きチキンのパエリア

ダッチオーブン・スキレット パエリア

キャンプで骨付きチキンの炭火焼パエリアを作る(2017年クリスマス料理 後編)

2025/5/26  

キャンプで骨付きチキンの炭火焼パエリアを作る(2017年クリスマス料理 後編) キャンプで作ったクリスマスケーキ(2017年クリスマス料理 前編) の続き クリスマスにちなんだアウトドア料理という事で ...

アウトドアで作ったクリスマスケーキ

キャンプスイーツ

キャンプで作ったクリスマスケーキ(2017年クリスマス料理 前編)

2025/5/26  

キャンプで作ったクリスマスケーキ(2017年クリスマス料理 前編) 2017年のクリスマスケーキは、アウトドアで作りました。 アウトドアだからと言っても、簡単なケーキではありません。多少は雑な作り方に ...